Es fácil absorber energía negativa; más de una vez no nos damos cuenta de cómo la negatividad se va apoderando de nosotros, pero tan pronto como las cosas no van bien, ¡nos desesperamos!

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Nuestras elecciones y acciones pueden traer más negatividad y nos pueden llevar a una serie de “malestar” de salud y emocionales.

¿Cuántas veces estás miramos una película o serie con escenas repugnantes, o escuchamos música con letras que traen imágenes horribles a la mente, y para colmo, la canción se queda en tu mente y pasas el día repitiendo esas palabras (¡con una melodía!) una y otra vez... , y luego están esas discusiones en las redes sociales que no te conducen a ninguna parte, excepto encontrar una buena razón para enojarte con un miembro de la familia o un amigo! Luego te sientes miserable, y no sabes por qué.

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Esta sensación te llevará a otras reacciones negativas, y se convierte en un ciclo interminable, a menos que decidas revertir la situación siendo consciente de qué tipo de acciones externas te traen malestar.

​No insistas en ver, escuchar, leer o comer cosas que te molesten; todos somos diferentes y puede haber algunas cosas que son altamente tóxicas para ti, pero no para otras personas.

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Trata de mantener tu entorno limpio y ordenado, no es necesario gastar mucho tiempo o dinero para vivir en un ambiente limpio y ordenado, y tampoco es difícil usar algo y luego limpiarlo y ponerlo de nuevo en su lugar, es sólo cuestión de acostumbrarse a hacerlo.

El beneficio de estar rodeado de un ambiente limpio y ordenado es que la energía fluirá libremente, afectándote positivamente.

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El Reiki, también puede ayudar a revertir esta situación.

¡Disfruta de la vida al máximo!